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  • 執筆者の写真eikautumi

💕入院二十二日目💕

リハビリも佳境には行って参りました。

リハビリのメニューと致しましては



1.  先生のマッサージ

2. うつ伏せ足上げ30回

3. 四つ這い左足伸ばし30回

4. チューブ太もも開き30回

5. チューブ互い違い足伸ばし30回

6. チューブ足開き30回

7. 平行棒横歩き

8. 平行棒歩き

9. 平台上り降り 

10. 自転車10分 etc.



なかなかのメニューでしょ❗

残り一週間!

頑張るそ〰️〰️〰️❗

と思っていたら


「田中さん、今日は久しぶりに外を歩いてみましょうか?」


歩きます〰️〰️〰️❗


喜んで出たものの。


「こんなに歩けないのか・・・。」😭


6分歩いてギブアップ。

でも 明日からは ひとりでコンビニにも行っても良いとお許しを頂いたので、少し表を歩こうと思ってます。


それでは記念すべき 術後初めての外歩きなので!


いくつかのストレッチと

久しぶりのお散歩風景を


ご覧頂きまショー♥



ちょっと歩けて

やっぱり嬉しい~💕


そんな私の心を察してか

晩ごはんが


巻き寿司と

大好き「わらび餅」✨

テンション上げ上げ❗

嬉しい~💕


あぁ~イイ1日だった。


今日は、ラジオ大阪

「hanashikaの時間。」火曜日の

アシスタント小川恵理子ちゃんが 無事に退院しました!

良かった!良かった!

私も負けてられん❗

頑張ろう〰️〰️〰️❗❗❗



それでは今日も

お疲れ様でした💕



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